En finir avec l’auto-sabotage

En finir avec l’auto-sabotage

Découvrez le vrai visage de votre auto-saboteur   La stratégie de l’auto-saboteur est très simple, pourtant nous tombons toujours dans le panneau : il souffle au hamster (vous savez, celui qui tourne dans sa roue comme un fou, coincé dans votre tête), des...
Rêver d’aller aux toilettes

Rêver d’aller aux toilettes

Quand vous allez aux toilettes en rêve, est-ce que la porte se ferme mal? Est-ce que les WC sont sales? Est-ce que vous ne trouvez pas de toilettes alors que vous êtes pressé d’y aller? Est-ce que vous devez attendre que la place se libère? Autant de symboles...
Comment la vie m’a réalignée…

Comment la vie m’a réalignée…

Quand je me rends à mon cabinet, c’est toujours à pieds. Cette marche d’une demi-heure, je la savoure avec délice, comme une méditation de pleine conscience : je fais le vide dans ma tête, tandis que mon corps est en mouvement. J’observe, sans...