par Marielle | Fév 28, 2026 | Blog de Sao Mai, Blog des rêves
Faire de plus beaux rêves, est-ce vraiment possible ?Et surtout, est-ce utile pour notre bien-être, notre énergie et notre équilibre émotionnel ? Nous avons tous déjà vécu cette expérience : un rêve agréable qui vous met en joie toute la journée, tandis qu’un...
par Marielle | Jan 23, 2026 | Blog de Sao Mai
Les rêves est la guidance la plus puissante qui nous soit offerte par la vie. Mais concrètement, que nous apportent les rêves? Pourquoi apprendre à les décrypter peut tout changer pour vous ? AU SOMMAIRE Et si les rêves étaient la langue de notre âme? Pourquoi la...
![[7 Clés] Connais le sens des rêves & Donne du sens à ta vie](https://www.mariellelaheurte.com/wp-content/uploads/2025/11/sun-2819127_640.jpg)
par Marielle | Nov 29, 2025 | Blog de Sao Mai
Trouvez votre chemin en découvrant le sens des rêves (mes 7 conseils pratiques) 🌙 Les rêves sont des guides, mais encore faut-il savoir leur tendre l’oreille. Adoptez les bons rituels au quotidien, et retrouvez un rythme de sommeil adapté pour pouvoir enfin...
par Marielle | Jan 28, 2024 | Blog de Sao Mai
« Rien n’est important à part que je vous aime. Ne vous inquiétez pas, je suis prête… » Ces mots, ma mère me les a répétés durant six mois. Ils résonnent encore en moi, comme un doux écho alors qu’elle vient de mourir. Ce qui nous rapproche Mon témoignage sur la fin...
par Marielle | Avr 26, 2023 | Blog de Sao Mai
Quels sont les aliments les plus bénéfiques pour notre santé physique? Y a-t-il une bonne ou une mauvaise façon de nous nourrir? Ce que nous mangeons aurait il une incidence sur nos émotions, et notre santé mentale? Y a-t-il un lien entre la nourriture et notre...
par Marielle | Avr 16, 2023 | Blog de Sao Mai
En mars 2023, j’ai eu le plaisir d’être interviewée par Dina pour sa chaîne You Tube « maîtrise ta vie », pour présenter mon dernier ouvrage sur l’interprétation des rêves, Mon carnet rêves, édité aux éditions Solar. Merci à Dina de...
par Marielle | Mar 15, 2023 | Blog de Sao Mai
Terrifiant et fascinant, découvrez le serpent dans tous ses états Aujourd’hui, nous allons parler du symbole du serpent, car c’est l’un des symboles oniriques les plus fréquents. C’est un symbole qui peut porter à confusion tant il a d’interprétations possibles...
par Marielle | Mar 14, 2023 | Blog de Sao Mai
Qui est Pando? Pando m’émerveille et m’émeut profondément. PANDO est un être majestueux, un phénomène unique en son genre, un arbre géant, un tremble, qui habite la forêt nationale de Fishlake dans l’Utah, aux Etats-Unis. Sa...
par Marielle | Juil 13, 2022 | Blog de Sao Mai
Est-ce que vous vous sentez débordée, envahie, écrasée, oppressée? Savez-vous ce qui provoque ce mal-être, qui peut aller jusqu’à l’angoisse? Je l’appelle, le « trop, c’est trop. » Trop de quoi? En vérifiant ce qui a pu provoquer cet état, vous...
par Marielle | Juin 24, 2022 | Blog de Sao Mai
Parfois, souvent, ou très souvent, nous pouvons êtes coincés dans nos idées noires et nos ruminations. Les pensées forment une spirale infernale. Quand elles tournent en boucle, c’est qu’une pensée négative en a amené une autre, et une autre et encore une...
